3x KOPA, 26.04.2025r. POKRZYWNA, GÓRY OPAWSKIE - relacja Sandry Stramowskiej-Jarczewskiej

Czasem człowiek wybiera się na zawody, żeby sobie spokojnie pobiec treningowo… a kończy z podium i głową pełną emocji! Tak właśnie było 26 kwietnia, kiedy wystartowałam w biegu 3x Kopa w moich dobrze znanych, ukochanych Górach Opawskich. Tym razem postawiłam na krótszy dystans – „tylko” 21 km, co miało być takim sprawdzianem formy po zimie. Bo przecież główny cel sezonu to Lądek Zdrój – tam wszystko ma się zgrać idealnie.

Start zapowiadał się spokojnie, bez ciśnienia. Ale jak to bywa – rzeczywistość szybko to zweryfikowała. Już po 7 km miałam poważne wątpliwości, czy w ogóle dobiegnę do mety. Czułam się jak balon – spuchnięta, ciężka, zero luzu w nogach. Kryzys przyszedł wcześnie i był intensywny... Ale! Nie poddałam się. Odliczałam kilometry, pilnowałam oddechu, piłam, jadłam, no i… po 17 km przyszła nagle moc. Prawdziwa. Taka, która niesie, i to do tego stopnia, że musiałam się hamować, żeby nie przeszarżować na ostatnich zbiegach.

Ostatecznie wyszło z tego całkiem coś fajnego:
📏 dystans 21,200 km
⛰ przewyższenia 1160 m
⏱ czas 2:37:15
🥉 3. miejsce w K30
🥈 9. miejsce Open Kobiet

Jak na „treningowy bieg towarzyski” – jestem z siebie mega dumna! Po wszystkim był jeszcze masaż i pyszna, ciepła zupa, czyli to, co biegacze lubią najbardziej. A sama impreza – organizacyjnie i klimatycznie – na medal. Jeśli ktoś się jeszcze waha, czy wpaść na 3x Kopa, to ja mówię: koniecznie!

Do zobaczenia na szlaku 🔥💪